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Ingredients
  

  • 100 gr Flocos de aveia
  • 100 gr Gérmen de trigo
  • 100 gr Uvas passas
  • 100 gr Amêndoa triturada torrada
  • 100 gr Mel
  • 100 gr Suco de maçã

Instructions
 

  • Juntar os frutos secos
  • Ferver o mel com o suco
  • Juntar os líquidos aos secos
  • Adicionar uma maçã ralada fina
  • Adicionar 4 yogurtes naturais
  • Adicionar um pouquinho de leite, cerca de 0,5 ml
  • Deixar de um dia para o outro no refrigerador.