Com a vida corrida, temos a tentação de usar produtos industrializados, porque são mais rápidos e fáceis de usar.

Outro dia, li numa embalagem de caldo de galinha e amaciante de carne, tudo que continha nele.Unknown-3

Fiquei muito assustada, tirei tudo da cozinha e agora uso somente produtos naturais. E em especial o glutamato monossódico, que faz muito mal.

Antes de começar a cozinhar, todo mundo coloca uma água para esquentar.Unknown

Coloque nela folhas de aipo ou salsão, cenoura, salsinha e outras ervas de sua preferência, deixe ali fervendo, e vá utilizando para o arroz, feijão e tudo que for fizer.

Você verá que vai ficar mais saboroso e saudável.Unknown-2

Outra dica é, para engrossar caldos e sopas prefira legumes cozidos como batata ou cenoura ao invés de amido de milho ou creme de leite.Unknown-1

Ajude a sua família a ter uma vida mais saudável.

Isso também é amor!