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Sempre recebo receitas americanas do meu Vitamix, o melhor liquidificador do mundo e como amo abacate, resolvi passar esta receita daqui para vocês nestes tempos de calor insuportável!

[purerecipe]

Ingredients
  

  • 3 360 gr Bananas descascadas cortadas ao meio
  • 100 gr Abacate descascado
  • 1/2 xícara Cacau em pó sem açucar
  • 1/2 xícara Xarope de tâmaras caseiro
  • 750 grs Cubo de gelo

Instructions
 

  • Coloque todos os ingredientes no recipiente do seu liquidificador (Vitamix) ou processador na ordem listada e feche a tampa.
  • Ligue o liquidificador na velocidade mais baixa e aumente rapidamente para a velocidade mais alta.
  • Misture por 30 segundos, usando o pão duro para pressionar os ingredientes contra as lâminas.
  • Pare a máquina.
  • Não misture demais ou ocorrerá derretimento.
  • Sirva imediatamente.

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