Suco para prevenir osteoporose

Por 29 de setembro de 2014

A receita abaixo é ótima para prevenir a osteoporose, pois contém alto teor de cálcio.

Se você é mulher e já tem 50 anos, vale a pena apostar neste suco e, claro, visitar um médico periodicamente.

Ingredientes

Instruções

  1. Primeiramente, coloque a água de coco e o leite de soja no liquidificador e bata até ficar homogêneo. Depois acrescente os demais ingredientes e bata novamente para que as cenouras fiquem totalmente trituradas.
  2. Beba em seguida.
  3. Tomar 1 porção do suco 3 vezes por semana.
Imprimir
Adicionar aos favoritos